心肌炎吃什么好（心肌炎有什么癥狀？）

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心肌炎是指心肌的局限性或者彌漫性的炎性病變為主要表現的疾病，簡單來說就是心肌有了炎癥病變。

心肌炎有什么癥狀？

輕者可表現為：疲勞，發熱，咳嗽，腹瀉等非特異性癥狀

重者可表現為：嚴重心律失常，心力衰竭，心源性休克甚至死亡。

怎么預防心肌炎？

心肌炎往往可由多種原因引起例如：

1. 可能是因為感染所導致的，除了病原體感染之外，過敏反應可能也會導致心肌炎。

2. 內分泌和代謝紊亂，心臟區過度放射照射也有可能會引起心肌炎的發生。

3. 患者自身的免疫性疾病，主要是指患者對于自身抗原發生了免疫反應導致了患者自身組織損害造成的疾病

預防心肌炎：

1. 預防感染，注意呼吸道和腸道的感染，堅持運動提高免疫力

2. 適當休息，對于急性心肌炎的患者來說充足的休息是非常重要的，不適合熬夜看書，長時間工作。

3. 飲食調整，心肌炎患者的飲食要注意蛋白質和維生素的含量要高，多吃一些富含營養的水果和蔬菜。

4. 體育鍛煉，溫和性的體育鍛煉，慢跑，太極拳等。

吃什么食物好？

日常生活中多吃蔬菜水果比如：黃瓜，油菜菠菜芹菜大白菜西紅柿水果多吃維生素含量高的如：橙子柚子蘋果香蕉。

多吃一些營養食物如：瘦肉奶制品豆制品和魚類。

少食多餐，避免暴飲暴食，忌辛辣刺激性食物。

心肌炎患者一定要注意保暖避免感冒和感染發生避免熬夜勞累戒煙戒酒，配合醫生治療早日康復。

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