番石榴中間的籽能吃嗎

1、番石榴中間的籽能吃。

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2、番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，常吃可以彌補人體所缺少的養分成分，可以強身健體進步身材素質。比起蘋果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。

3、番石榴還普遍運用于食品加工業，重要目標就是為了增長食品維生素C的含量，使食品的養分得以強化和進步。

4、番石榴本身富含豐碩的養分成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等養分成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等養分成分。

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