有些人剛滿40歲，突然發現自己的視力變差了，看東西總是有點模糊。所以人們認為他們有老花眼。這是真的嗎？視力模糊容易疲勞是怎么回事？這種情況下，不要只是認為自己是老花眼，可能是這些疾病的征兆，不要忽視。

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對于生活中的一些患者，視力逐漸模糊，一定要引起重視。很多人會選擇戴一副老花鏡來完成工作。殊不知，視力模糊的背后可能不止是“老花鏡”！影響視力可能是身體的一種疾病。很多眼疾都會造成視力模糊甚至失明，比老花眼危害大得多！需要早期發現和治療。

黃斑變性

黃斑變性的發病率與年齡有關。年齡越大，發病率越高。黃斑位于眼睛視網膜的中心，感光細胞聚集在這里，負責提供視覺顏色和特定的細節。黃斑一旦受損，視覺功能會嚴重下降，甚至導致失明！

常見癥狀:眼底可見黃色斑點。隨著時間的推移，斑點會逐漸增多，視力會慢慢下降，視覺物體會發生扭曲，物體顏色對比度降低，物體中心變暗或出現暗斑。

自測:正常光線下，用手遮住左眼(右眼)，右眼(左眼)盯著格子臺中間的黑點。如果網格表中央有空缺失或曲線，可能提示黃斑變性。可以去醫院做個OCT檢查，確認是不是眼底病。

建議:菠菜、花椰菜、洋蔥、蘆筍、油菜、雞蛋、玉米等。含有葉黃素，平日可以多吃一點，成都網站維護公司減少外界對視網膜黃斑區的損害。必要時，還可以服用葉黃素補充劑。

白內障

老年性白內障是生活中最常見的白內障類型。是衰老引起的，晶狀體中的可溶性蛋白變成了不能透光的不溶性蛋白。

常見癥狀:視力下降的同時，會出現視一視多的情況；此外，對光的敏感度也會降低。

白內障不可怕。經過治療，可以恢復。關鍵是要盡早發現和治療。

建議:平時可以多吃藍莓、黑莓、櫻桃、茄子、紅石榴、紫米等富含花青素的食物。其抗氧化劑可以減少自由基對眼睛的傷害，有助于預防白內障。

青光眼

雖然青光眼是僅次于白內障的第二大致盲原因，但它不同于白內障，因為它影響眼睛的視神經細胞。一旦“壞死”，幾乎無法恢復。青光眼可以簡單分為急性眼壓升高型和慢性眼壓升高型。前者會出現視力下降、不同程度的眼痛和眼紅，甚至頭暈、惡心、嘔吐等癥狀；后者大多沒有癥狀，往往在晚期視力明顯變窄時才發現該病。那時候看醫生一般都是不治之癥。冬季也是青光眼的高發季節。特別是寒氣空來了以后，溫度突然下降，寒冷刺激會使神經調節功能紊亂，引起眼壓波動，成都小程序開發，誘發青光眼。所以冬天要特別注意護眼。

簡單自測眼疾風險

1.眼睛充血較多；

2.明顯的黑眼圈和突出的眼袋；

3.視力模糊，視力下降；

4.眼睛和眼眶周圍感覺干燥、酸痛或疼痛；

5.眼部不適隨著用眼時間的增加而加重，尤其是在夜間；

6.看近物時，很難對焦，容易串讀，字體流動跳躍；

7.看遠處物體時出現復視、模糊，甚至頭痛、駕駛障礙；

8.看近處物體看久了看遠處，視力不清；長時間注視遠處的物體后很難集中注意力。

你有多少上述癥狀？“出手”越多，“眼力”透支越嚴重。如果超過3個，說明眼周組織已經受損；如果超過5個，說明有眼疾風險，需要盡早就診！

這篇文章解釋了視力模糊和疲勞的一些原因，這很可能是這些疾病的征兆，所以不要忽視它們。例如黃斑變性、青光眼或白內障引起的視力下降。如果你想判斷自己的眼睛是否有問題，不妨用這八種自測方法。如果發現異常，要及時去專科眼科醫院就診。

名稱欄目：眼睛為什么會模糊(眼睛成都營銷網站建設，老是模糊咋回事)
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