排毒食物一、黃瓜

黃瓜富含蛋白質、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜味甘，甜、性涼。入脾、胃、大腸，具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效;主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。黃瓜是常見的排毒養顏的食品，多吃黃瓜可以促進人體的新陳代謝，從而排除體內毒素。

排毒食物二、海帶

說起海帶想起來的肯定是海帶內含有豐富的碘，他可以治療甲狀腺腫大和缺碘引發的病癥。海帶中含有豐富的蛋白質和豐富的氨基酸。海帶中的碘在被人體吸收后可以將病變物質還有炎癥滲出物加速排除體外，因此海帶可以促進身體有害物質排泄的作用。海帶上面的白色物質，是極具醫療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥，所以海帶是理想的排毒食物。

排毒食物三：胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而且含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排除，白蘿卜、紅蘿卜小蘿卜等也具上述功效。所以說胡蘿卜具有良好的排毒功效!

排毒食物四、蜂蜜：

味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種元素，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。

排毒食物五、木耳：

木耳所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用，因此，從事粉塵環境中作業的人，特別應多食木耳。

要想徹底治好輕度甲醛中毒還是要做好室內空氣治理工作，使室內的有害物質達到國家標準，避免甲醛中毒。

本文題目：輕度甲醛中毒?五個小妙招教你輕松解毒!
新聞來源：http://vcdvsql.cn/hangye/jiaquan/n20512.html

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